I Sindar presentano caratteristiche distintive che li differenziano con chiarezza sia dai Quenya sia dai Teleri, rendendoli riconoscibili anche a osservatori privi di particolare esperienza.
In genere, i Sindar risultano più bassi rispetto agli altri elfi. La loro corporatura è snella, ma dotata di una muscolatura ben definita, che consente loro movimenti rapidi e agili. Questa conformazione fisica ha alimentato la credenza, diffusa in molte tradizioni, che gli Dei li abbiano plasmati con tale statura e agilità proprio per favorire la loro dimestichezza tra gli alberi. Osservare un Sindar muoversi con disinvoltura da un ramo all’altro contribuisce a rafforzare tale impressione.
La carnagione tende a essere leggermente olivastra, in netto contrasto con la pelle chiara e luminosa dei Quenya. Gli occhi sono per lo più marroni o neri, sebbene talvolta si possano riscontrare rari casi di iridi verde smeraldo. I capelli sono prevalentemente di tonalità castano chiaro.
Il termine "Sindar" significa "grigi" nella lingua quenya, appellativo che deriva non tanto dal colore della pelle quanto da quello degli abiti tradizionali: toni di grigio e di verde sono infatti tipici del loro vestiario. Questi colori, uniti ai tratti fisici propri della stirpe, facilitano la mimetizzazione dei Sindar sia nel sottobosco che tra le fronde, rendendoli particolarmente adatti alla vita nella foresta.